terça-feira, 20 de novembro de 2012

Sangue impuro

Ver Rins, os órgãos purificadores do sangue. 
Surya namaskar pratique até o ponto em que produza bastante transpiração. Uma dieta pura de frutas e vegetais sem sal. Sankha prashalan antes de iniciar a prática de yoga.

Nenhum comentário:

Postar um comentário