quarta-feira, 29 de maio de 2019

Vida e Ensinamentos do Senhor Jesus - Swami Sivananda

Os benfeitores da humanidade
Bem-aventurados os que são perseguidos por causa da justiça; porque deles é o Reino dos Céus.
Bem-aventurados sereis quando os homens vos insultarem e perseguirem, e digam falsamente todo o mal contra vós, por minha causa.
Alegra-te e alegra-te muito, porque grande é a tua recompensa no céu! porque assim perseguidos são os profetas que foram antes de ti.
Santos são uma bênção para a humanidade. Eles são os maiores benfeitores da humanidade. Existe ainda muita paz e felicidade no mundo, somente porque, de vez em quando, os gloriosos santos e homens de Deus nasceram aqui na terra e restabeleceram Sua justiça na terra.
No entanto, tal é a tragédia do mundo em que vivemos, que esses homens de Deus sofrem revoltas, vilificados e crucificados por uma parte da humanidade. Os seguidores da filosofia da carne, os vermes que mergulham no mundanismo, os filhos sensuais e sem sentido de Satanás - não podem “suportar” a Radiância Divina dos santos piedosos, assim como a coruja não pode suportar a luz brilhante do dia. No entanto, tal é a natureza divina desses santos abençoados que eles são "incapazes" até mesmo de resistir ao mal, retaliar ou mesmo proteger-se das investidas dos mal-intencionados. A história do mundo é testemunha de inúmeras perseguições em que os abençoados deram a vida, em um esforço para defender a justiça.
É a maravilha das maravilhas! Assim, sacrificando sua vida à grande causa divina da justiça, "por amor a ele", eles cumpriram sua missão. O supremo sacrifício de sua própria vida é a glória suprema de sua missão. O único evento de auto-sacrifício que afeta a Mente Humana mais profundamente do que toda a pregação poderia ter feito e as pessoas começam a perceber que, se este grande e abençoado homem pudesse sacrificar sua própria vida ao princípio que sustentou durante sua vida, valeu a sua adesão. Uma quase revolução ocorre no coração do homem e penitentemente ele segue o caminho da retidão, deixando uma vez por todas o caminho do mal no qual o sangue vital de seu Amado, o Glorioso Homem-de-Deus, foi derramado. 
Na vida, assim como na entrega, o santo cumpre a grande missão de restabelecer a justiça na terra. Essa é a missão de Deus. Aquele que faz o seu próprio é verdadeiramente abençoado. E ele é uma bênção para toda a humanidade, pois mostra o caminho para Deus, para a fonte, fonte de vida, luz e amor; de paz, abundância e prosperidade.
Que as bênçãos melhores escolhidas dos Abençoados estejam sobre todos vocês! Que todos vocês se tornem verdadeiramente abençoados neste mesmo nascimento!






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Com amor Janisleine Mara

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

205. O que significa “matar a consciência”?
Aquele que é puro em pensamento, fala e ação, que teme o pecado e Adharma, que é piedoso, temente a Deus e equânime, que é equilibrado e capaz de manter o equilíbrio, terá sua consciência em um estado imaculado. Aquele que tem abundante Sattva (qualidade de pureza) sempre terá uma consciência pura. Expansão do coração dá origem à audição da voz da consciência. A orientação interior sempre será para aquele indivíduo que tem Sattva em abundância por meio de Japa, Svadhyaya, Pranayama, serviço altruísta e outras obras elevadas (Yajna). “Matar a consciência” significa matar o que é divino no homem, matar a qualidade invejável de Sattva, o dispêndio da louvável riqueza do Dharma, o louvável tesouro do progresso espiritual. Aquele que é temente a Deus nunca pode cometer qualquer coisa que o degrada ou o degrada na evolução moral. Matar a consciência significa matar o Deus no homem, fazer do fim Daivi Sampat (riqueza de qualidades divinas) e ser igual a um bruto e reduzir-se a um canibal espiritual. A verdadeira consciência é outro nome para o Antaratma ou Alma Interior. Percorra meu livro “Ensinamentos Éticos” a esse respeito.






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Com amor Janisleine Mara

terça-feira, 28 de maio de 2019

Sopa de Chuchu - Série Baixo Custo

Receita Vegana
Ingredientes:
6 chuchus
1 cebola
3 dentes de alho
1 colher de sopa de cebolinha
2 colheres (sobremesa) de tempero baiano (Cominho, pimenta do reino, coentro pimenta vermelha, orégano peruano, alho flocos, pimenta Jamaica, amido de milho vitaminado, cúrcuma raiz)
1 colher (sopa) bem rasa de açafrão (também conhecido como cúrcuma)
1 litro de água

Preparo:
Coloque a água para ferver. Corte e cebola e o alho e refogue. Descasque e pique o chuchu em cubos. Coloque o chuchu, o tempero e sal a gosto. Adicione a água e tampe a panela de pressão. Deixe na pressão por 10 minutos (após ter pego pressão). Bata no liquidificador. Croutons q.b. p/ servir

Alimente-se bem e pratique Yoga.






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Com amor Janisleine Mara

Vida e Ensinamentos do Senhor Jesus - Swami Sivananda

Filhos de Deus
Bem-aventurados os pacificadores; porque eles serão chamados filhos de Deus. Deus criou o mundo. Ele é o pai de toda a criação. Todos os seres da terra são seus filhos. A humanidade inteira é uma única família. Aquele que briga com os  outros, aquele que promove guerras e desarmonia entre comunidades e nações, trabalha contra esta Lei Divina da Unidade. Considerando que ele une as pessoas em amor e harmonia, que se esforça para estabelecer a paz na terra e harmonia entre os corações humanos - ele trabalha em uníssono com a Lei Divina. Ele é, portanto, digno de ser chamado de filho real de Deus. Pois ele herdou as qualidades divinas do Senhor em toda a medida. Primeiro encontre a paz em seu próprio coração através da oração e da humildade. Veja Deus primeiro e você compartilhará a Sua paz. Então irradie a paz para a humanidade. Sua própria presença fará a paz. Você vai irradiar a paz. Bem-aventurados esses pacificadores, pois são um benefício para este mundo dilacerado por lutas e guerras.






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Com amor Janisleine Mara

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

204. Que Yoga Asanas com benefícios,  pode uma mulher casada tendo filhos praticando sem nenhum dano resultante para ela?
Uma Grihini com crianças pode praticar todos os Asanas sujeitos a certas restrições, como no caso de um homem. Ela não deve praticar durante o período de regras mensais e três ou quatro dias depois, durante qualquer das doenças peculiares ao seu sexo e durante a gravidez Sirshasana, Sarvangasana, Matsyasana, Halasana, Padahastasana, Bhujangasana, Salabhasana e Paschimottanasana são alguns dos importantes Asanas que ela pode praticar. Para estes podem ser adicionados Yoga Mudra e Viparitakarani Mudra. Kriyas e Bandhas, como também Surya Namaskaras, podem ser executados da mesma forma. As únicas condições necessárias, embora não obrigatórias, para o desempenho hábil de tudo isso, são a leveza do corpo e o equilíbrio sobre a estrutura física. Não há absolutamente nenhum dano em uma senhora  praticando Asanas, mas ela deve se sujeitar às restrições impostas citadas acima.






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Com amor Janisleine Mara

terça-feira, 21 de maio de 2019

Vida e Ensinamentos do Senhor Jesus - Swami Sivananda

Visão de Deus
Bem-aventurados os puros de coração; porque eles verão a Deus. Você não tem que viajar para terras distantes para ver Deus. Você não precisa esperar até que você deixe este corpo humano e suba ao céu para ver a Deus. Aqui e agora você pode vê-lo. E há apenas um pré-requisito de condição - pureza de coração. O coração deve ser lavado de todas as impurezas - luxúria, raiva, ganância, egoísmo e uma série de outros males que fizeram do seu coração o lar deles.
Deus está sentado em seu coração. Mas o véu da impureza o esconde da sua visão. Tudo o que você tem que fazer é remover esse véu, rejeitar essa impureza do seu coração. E você vai vê-lo aqui e agora em toda a sua glória e em todo o seu esplendor. Bem-aventurados os que assim têm uma visão de Deus. Pois eles irradiarão Suas bênçãos para o mundo inteiro.






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Com amor Janisleine Mara

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

202. Com base em que você proíbe o consumo de carne? Por motivos médicos, psicológicos, morais e espirituais. A mente é composta da essência da comida que um homem come. A comida tamasica resulta em uma mente tamásica. A carne é tamasica e, portanto, deve ser evitada.
Quando um animal é morto ou massacrado, ocorre uma contração do sistema nervoso devido ao medo. (E você pode ter sentido certas perturbações em seu próprio estômago quando sentiu medo). Isso leva à secreção de certos venenos no fígado, etc., do animal. Esses venenos são cumulativos em sua natureza e nunca são removidos ou perdidos durante o processo de ebulição ou cozimento de carne. Por isso, comer carne é venenoso e perigoso a longo prazo.
Não há diferença entre você e um animal quando ambos são considerados como almas que habitam os corpos. De qualquer que seja a fonte que você deriva, o direito de viver e desfrutar neste corpo material, a partir dessa mesma fonte, as almas desses animais têm direitos iguais de viver e desfrutar em seus corpos materiais. Portanto, você não possui o direito moral de matar um único ser vivo, por menor que seja.
Último, mas não menos importante, há uma Consciência que se expressou na forma dos vários seres, animados e inanimados. E isso faz de você um com todos os seres. Sabendo disso, você machucaria conscientemente qualquer ser? Você pode voluntariamente e alegremente cortar seus próprios dedos e cozinhá-los e comê-los? Somente, conhecer essa unidade é o propósito da sua vinda de novo e de novo ao plano mundano. Você pode conhecer, sentir e experimentar essa unidade apenas quando parar de machucar e ferir os outros e começar a amar a todos como seu próprio Eu.
Na verdade, os animais são teu próprio eu. Somente tu estás residindo nestes animais como as almas individuais e só tu és manifesto na forma dos corpos materiais nos quais estas almas residem.
Portanto, acorde; pare de comer carne e massacrar os animais. Desenvolva amor por eles e promova a unidade.






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Com amor Janisleine Mara

segunda-feira, 20 de maio de 2019

Banana madura frita - Série Jamaica

Receita Vegana
Ingredientes
Óleo vegetal para fritar
3 bananas cortadas em tiras no sentido do comprimento

Modo de preparo
Em uma frigideira com bastante óleo quente, frite as tiras de banana. Escorra-as sobre papel toalha e sirva-as.


Alimente-se bem e pratique Yoga.





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Com Amor Janisleine Mara

Vida e Ensinamentos do Senhor Jesus - Swami Sivananda

Misericórdia: uma virtude divina
Bem-aventurados os misericordiosos; porque eles obterão misericórdia. Deus é todo-misericórdia. O calor vivificante do sol, a pureza do ar fresco que sustenta a vida, a água cintilante que sacia sua sede e torna a vida possível, a boa terra que produz alimento nutritivo, além de proporcionar a você um lugar para morar - isso lembra constantemente você que Deus é todo-misericórdia. Para que você possa evoluir, Ele deu a você um nascimento humano e o colocou em circunstâncias mais adequadas ao seu temperamento e calculadas para acelerar seu progresso em direção à perfeição. Ele lhe dá oportunidades em abundância para exercitar as qualidades divinas que estão latentes em você, para que você possa se tornar perfeito, mesmo que Ele seja Perfeito. O mendigo à sua porta; o órfão na estrada; os nus, os iletrados, os famintos e os doentes filhos de Deus - eles estão lá para lhe oferecer oportunidades de exercer a divina misericórdia em você. Abra seus olhos e sirva-os. Vesta o nu; eduque os não-letrados; Alimente os famintos e cure os doentes. Assim você crescerá em misericórdia. Pois Deus é todo-misericórdia. Quando você é misericordioso, você obterá Sua misericórdia. Quando você tem a sua misericórdia, você é abençoado de fato; e você é uma bênção para a humanidade, pois todos que entrarem em contato com você testemunharão o milagre de Sua Misericórdia, curando, consolando, iluminando a todos e enchendo o mundo com a luz da sabedoria, paz e bem-aventurança.






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Com amor Janisleine Mara

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

201. Você não acredita que Naga Sadhus, quando se movem em público, é uma ameaça permanente à nossa cultura sagrada? Eles realmente se elevaram a esse nível a ponto de considerar essa nudez como nada indecente e ruim? Existe algum significado espiritual para essa nudez do corpo em sua totalidade? Gentilmente esclareça.
Nossa cultura sagrada é essencialmente espiritual em todos os aspectos. Somente quando o Espírito é esquecido, dualidades como decência e indecência surgem. Todas essas dualidades existem para o homem mundano e não para aquele que tenta ir além delas e se estabelecer nesse estado não-dual, sem diferença. Do ponto de vista espiritual, como você pode então descer ao nível de encontrar a existência de dualidades e ser afetado por elas?
O significado espiritual de permanecer nu reside em ser um fator útil para superar a consciência corporal ou Sarira Abhimana. O homem cuja mente está contaminada com pensamentos mundanos e que está desperto para as dualidades sentirá vergonha de se apresentar em seu manto de nascimento em público. Somente aquele que conquistou seus sentidos e mente pode andar em estado de nudez em público sem medo e sem o menor distúrbio emocional.
Alguns adotam isso como uma parte do seu Sadhana para superar a consciência do corpo e tais pessoas geralmente evitam as multidões.
Naturalmente, há pessoas que se fazem passar por sábios realizados e se envolvem em enganar o público inocente. Mas as pessoas podem facilmente entender esses pseudo-santos por suas reações e, portanto, evitá-las.






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Com amor Janisleine Mara

sexta-feira, 17 de maio de 2019

Salada de Macarrão e legumes com molho picante - Série Jamaica

Receita vegana
Ingredientes:
Salada
200 gr de macarrão penne al dente
200 gr de abobrinhas fatiada e cozida
300 gr de cenouras em fatias cozida
2 tomates sem sementes e fatiado

Molho
2 colheres de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de cebola ralada
1 colher de chá de mostarda
1/4 xícara de azeite
3 pimentas vermelhas
2 pimentas malaguetas
1 pimenta dedo de moça
20 ml de vinagre
1/2 xícara de leite
1 colher de chá de sal
1 pitada de cominho

Preparo:
Bata os ingredientes do molho no liquidificador e sirva sobre os legumes, já dispostos na travessa. Leve ao forno por 10 minutos. Sirva em seguida

Alimente-se bem e pratique Yoga.






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Com Amor Janisleine Mara

Salada de cenoura cozida - Série Jamaica

Receita vegana
Ingredientes:
400 gr de cenouras
1 pitada de orégano
Pimenta do reino
2 ramos de salsa
Folhas de salsa picada
Sal
Azeite
Preparo:
Raspe as cenouras e cortar em rodelinhas finas. Colocar numa panela com os galhos de salsa, o orégano e um pouco de água fervente. Temperar com sal, pimenta e cozinhar em fogo brando. Polvilhe com salsa picada e regue com azeite. Sirva quente.







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Com amor Janisleine Mara