Sopa de chuchu com aveia - série equilíbrio hormonal feminino

Receita Vegan

Ingredientes: 

3 chuchus grandes; 

1 cebola picada; 

1 dente de alho amassado; 

sal a gosto; 

1 caldo de legumes; 

1 xícara de aveia. 

Modo de preparo: Cozinhe os chuchus sem casca cortados em cubos com a cebola, alho, sal e o caldo de legumes. Depois que os chuchus estiverem macios, bata no liquidificador com o líquido do cozimento e a aveia. Volte para a panela e cozinhe por mais 5 minutos. 

Alimente-se bem e pratique Yoga.

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