Ingredientes:
pão sírio
queijo vegetal ou outro recheio (por exemplo, pasta de grão de bico ou outra)
tomate
azeitonas recheadas
Preparo:
Corte o pão em quatro triângulos e recheie. Corte as azeitonas e coloque sobre cada pedaço de pão para fazer os olhos de sapo.
Alimente-se bem e pratique Yoga.
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Com Amor Janisleine Mara
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