Receita Vegana
Ingredientes
1 repolho pequeno
6 dentes de alho
Sal a gosto
Vinagre a gosto
10 colheres de Óleo de Girassol
Pimenta a gosto
Preparo
Comece rasgando o repolho com a mão, em pedaços pequenos. Depois, pique o alho em tamanho igual e prepare uma frigideira com um pouco de Óleo de Girassol. Coloque o alho picado na frigideira e frite até que fique douradinho. Agora, é só jogar o repolho rasgado e, em seguida, acrescentar o sal, a pimenta, o alho frito. Acrescente um pouco de Óleo que você fritou com o alho e refogue. Por fim, regue com vinagre a gosto.
Alimente-se bem e pratique Yoga.
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Com Amor Janisleine Mara
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