terça-feira, 12 de novembro de 2019

Bolinho de Batata-Doce e Manjericão

Receita Vegana
Ingredientes
1 batata-doce grande
1 ramo de manjericão grande
Sal a gosto
1 fio de azeite de oliva para tostar

Preparo
Descasque, corte e cozinhe a batata doce em água com sal. Coloque no processador com o manjericão e um pouquinho (mínimo) de água (só para dar ponto de purê, tem que ficar consistente). Bata. Coloque um fio de azeite na frigideira antiaderente (é pouco azeite, o suficiente para dar uma tostadinha no bolinho). Coloque uma colherada cheia do purê na frigideira e vá moldando. Faça isso até não caber mais na frigideira. Deixe tostar bastante antes de virar (se tentar virar antes do ponto, vai quebrar, porque não vai farinha alguma e ele fica bem mole). Quando tostar um lado, vire com uma escumadeira grande, deixe tostar do outro lado e sirva.


Alimente-se bem e pratique Yoga.






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Com Amor Janisleine Mara

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