Ingredientes:
1 xícara de farinha de trigo
1⁄2 xícara de leite de soja
1 colher de sobremesa de fermento químico
1⁄2 colher de sopa de creme vegetal
1⁄2 colher de sopa de óleo de soja
1 colher de café de sal
Preparo:
Amasse os ingredientes com as mãos, abra a massa numa superfície untada e transfira-a para a forma. Cubra com o recheio de sua preferência e leve para assar em forno pré-aquecido.
Alimente-se bem e pratique Yoga.
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Com Amor Janisleine Mara
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