terça-feira, 16 de abril de 2019

Salada de batata - Série Baixo Custo

Receita Vegana
Ingredientes
1/4 cebola roxa em tiras 
1/2 xícara (café) de vinagre de maçã 
1 colher (sopa) de mel 
1 colher (sopa) de mostarda 
450 mililitros de óleo de milho 
6 batatas, sem casca, em cubos  
Sal e pimenta-do-reino a gosto 
Suco de 1/2 limão 
1/2 maço de salsinha picada

Modo de preparo
Em uma vasilha, misture a cebola, o vinagre e o mel. Deixe marinar por, no mínimo, duas horas. Em uma panela, em fogo alto, cozinhe a batata com um pouco de sal. Enquanto isso, no liquidificador, bata a gema com a mostarda. Adicione o óleo, em um fio contínuo, batendo sem parar até engrossar. Tempere com o limão, sal e pimenta. Em uma travessa, misture a batata cozida fria e a maionese. Finalize com a salsinha e a cebola-roxa.


Alimente-se bem e pratique Yoga.






Se isto agregou valor para você curta e compartilhe. Que todos cuidem dos demais!


Com Amor Janisleine Mara

Nenhum comentário:

Postar um comentário