quarta-feira, 2 de janeiro de 2019

Salada de feijão branco - Série Malta

Receita Vegana
Ingredientes
200g de feijão branco manteiga
1 pequeno ramo de salsa
3 dentes de alho esmagados, picados e levemente fritos para amolecer
3 cebolinhas finamente picadas
10 azeitonas picadas (opcional)
4 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto (use vinagre normal se não tiver)
2 colheres de sopa de azeite extra-virgem
Sal e pimenta
Preparo:
Cozinhe o feijão até ficar ao dente. Deixe esfriar.  Misture todos os ingredientes em uma tigela.
Tempere com sal e pimenta. Adicione mais azeite e vinagre, se preferir.


Alimente-se bem e pratique Yoga.






Se isto agregou valor para você curta e compartilhe. Que todos cuidem dos demais!

Com amor Janisleine Mara

Nenhum comentário:

Postar um comentário