Receita Vegana
Ingredientes
4 colheres de sopa de margarina;
10 folhas de hortelã picadas;
2 colheres de sopa de água;
2 latas de ervilha cozida no vapor;
Sal, pimenta e noz moscada a gosto;
2 xícaras de chá de farinha de mandioca.
Modo de preparo
Em uma panela, coloque 2 colheres de sopa de margarina, a hortelã e a água. Cozinhe em fogo baixo até secar; Acrescente as ervilhas, tempere com sal, pimenta, noz moscada e deixe aquecer bem; Aqueça o restante da margarina em uma panela, junte a farinha e mexa até ficar crocante; Acrescente a ervilha e mexa cuidadosamente.
Alimente-se bem e pratique Yoga.
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Com amor Janisleine Mara
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