terça-feira, 28 de março de 2017

Salada de arroz com molho de limão

Ingredientes
Arroz
5 xícaras de arroz cozido
1 tomate médio, picado
1 pepino médio, picado
1 cenoura média, ralada
Molho de limão
2 colheres de sopa de suco de limão
3 colheres de sopa de azeite / óleo vegetal puro
2 colheres de chá de casca de limão
1 dente de alho grande, picado finamente
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de páprica doce

Preparo

Prepare seus ingredientes. Estes são limão / suco de limão (2 colheres de sopa), casca de limão (2 colheres de chá), azeite (3 colheres de sopa), alho (1 dente grande, picado finamente), sal (1/2 colher de chá) e paprika doce ). Despeje todos os ingredientes, incluindo sal e pimentão em um frasco de medição e dar tudo um batedor rápido. E é isso! Sua salada de limão

Com os ingredientes principais prontos, ou seja, tomate picado (1 tomate médio), cenoura ralada (1 cenoura média), pepino em cubos (1 pepino médio) e arroz cozido (5 copos) em uma tigela. Adicione todos os ingredientes à tigela com arroz.
Dê tudo uma boa mistura e certifique-se que o arroz é uniformemente misturado. Adicione o molho de limão, novamente misture bem e deixe o molho vestir o arroz e os outros ingredientes. Sirva imediatamente.
Alimente-se bem e pratique Yoga.







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