Receita Vegana
Ingredientes
3 abobrinhas italianas com a casca,lavadas e cortadas em rodelas de aproximadamente 1 cm
Molho de tomate feito em casa (ou 1 lata do pronto)
3 pedaços grandes de canela em pau
pimenta síria a gosto (opcional)
Modo de Preparo
Com o molho de tomates já pronto numa panela, deixe ferver e acrescente a abobrinha para cozinhar e a canela em pau. Tampe a panela e misture eventualmente. Deixe a abobrinha ao dente !
Alimente-se bem e pratique Yoga.
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Com Amor Janisleine Mara
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