Receita Vegana
Ingredientes
1 cabeça de alho grande por pessoa
Sal
Azeite
Orégano
Preparo
Pegue cada cabeça de alho e corte a parte superior, como se fosse uma tampa, deixando todos os dentes amosta. Passe sal na superfície da cabeça, molhe com o azeite e em seguida polvilhe com orégano. Envolva cada cabeça em papel alumínio e coloque no forno em fogo alto por cerca de 30 minutos. Retire do forno e sirva.
Pode servir de acompanhamento para torradas, ou até mesmo ser comido puro, pois, o gosto do alho é quase imperceptível. Muito nutritivo, é apreciado também pelas crianças.
Alimente-se bem e pratique Yoga.
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Com Amor Janisleine Mara
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