quinta-feira, 30 de maio de 2013

SANTOSHA (Contentamento)


Esta é uma virtude que deve ser cultivada. Uma mente sem contentamento não tem concentração nem estabilidade mental. É ansiosa, inquieta, infeliz.
Liberte-se dos hábitos de criticar os outros, de culpá-los pelos seus sofrimentos. Pare de querer mudar os outros. Em vez disso, comece a mudar a você mesmo. Pare de se queixar e lamentar. Aprenda com seus erros e com os acontecimentos. Compreenda que tudo acontece para o melhor. Transforme-se. Liberte-se dos inimigos internos: raiva, desejos, ilusões, medo, ganância, inveja e orgulho. Eles envenenam a vida e tiram à alegria de viver, minam o contentamento interior. Liberte-se do suprimento ilimitado de conceitos negativos. Purifique-os. Descanse a sua mente. O contentamento vem da mente silenciosa e estável.

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