segunda-feira, 18 de março de 2019

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

173. Os hindus adoram o falo ou o órgão sexual. Eles são pessoas ignorantes. Eles não têm filosofia.
Esta é a afirmação sarcástica de um curioso, apaixonado e estrangeiro impuro de pouca compreensão ou inteligência. Quando um estrangeiro tenta aprender o Tamil ou a língua Hindustani, ele primeiro tenta pegar algumas palavras vulgares. Esta é a natureza da sua curiosidade. Então assim, estrangeiro curioso tenta descobrir alguns defeitos na adoração de símbolos. O Linga é apenas o símbolo externo do ser sem forma, o Senhor Siva.
Linga significa "marca" em sânscrito. É um símbolo que aponta para uma inferência. Quando você vê uma grande inundação em um rio, infere que deve ter havido fortes chuvas no dia anterior. Quando você vê fumaça, você infere que deve haver fogo. Este vasto mundo de inúmeras formas é um linga do onipotente Senhor. O Siva Linga é um símbolo do Senhor Siva. Quando você olha para o Linga, sua mente é imediatamente elevada e você começa a pensar no Senhor.
Existe um poder misterioso ou Sakti indescritível no Linga para induzir a concentração da mente. Assim como a mente está focada facilmente no olhar de cristal, também alcança o foco único quando olha para o lingam. Essa é a razão pela qual os antigos Rishis da Índia prescreveram o Lingam para serem instalados nos templos do Senhor Siva.
Para um devoto sincero, o Linga não é um bloco de pedra. Tudo é radiante, Tejas ou Chaitanya. O Linga fala com ele, faz ele derramar lágrimas profusas, produz a horripilação e o derretimento do coração. Levanta o devoto acima da consciência do corpo e o ajuda a comungar com o Senhor e atingir Nirvikalpa Samadhi. O Senhor Rama adorou o Siva Linga em Rameswar. Ravana, o erudito estudioso, adorava o linga de ouro. Quanta Sakti mítica deveria estar no Linga!
A luz da consciência que se manifesta de Sadasiva é, na realidade, o Shiva Linga. Dele, todas as criações móveis e imóveis assumem sua origem. Ele é o Linga ou causa de tudo. Nele o mundo inteiro se funde finalmente. O Shiva Purana diz: “Pitham Ambamayam Sarvam Sivalingascha Chinmayam”. O apoio ou Pitham de tudo é Prakriti ou Parvati; e o Linga é Chinmaya Purusha, a Luz Refulgente que é auto-luminosa. A união de Prakriti e Purusha, de Parvati e Shiva Linga, é a causa do mundo.
A união de Linga com Yoni é uma representação da eterna união entre os aspectos estáticos e dinâmicos da Realidade Absoluta. Isto representa a comunhão espiritual eterna dos princípios paternos e maternais dos quais todas as diversidades fenomenais se originaram. Esta é uma comunhão eterna do Ser imutável e do Poder dinâmico ou Shakti, do qual todas as mudanças fluem.
As propensões sexuais mais baixas nos aspirantes são erradicadas por essa concepção sublime.
A espiritualização e a divinização de Linga e Yoni ajudam os aspirantes a se libertarem dos pensamentos sexuais. Todos os pensamentos básicos desaparecem gradualmente entretendo essa ideia grandiosa. Todas as relações sexuais neste mundo são espiritualizadas como as manifestações do Princípio Criativo supremo, da auto-satisfação eterna e da multiplicação do Senhor Shiva no e pelo Seu Poder ou Shakti.






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Com Amor Janisleine Mara

sexta-feira, 15 de março de 2019

Torta de repolho - Série Baixo Custo

Ingredientes
1 repolho médio cortado fino
3 colheres (sopa) de azeite
4 tomates picados
3 colheres (sopa) de salsinha
1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada
1 cebola picada
100g de queijo parmesão ralado
1 colher (sopa) de fermento em pó químico
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Óleo para untar
Modo de preparo
Em uma tigela, misture o repolho, o azeite, o tomate, a salsinha, a azeitona, a cebola, o parmesão, o fermento, a farinha, sal e pimenta.Coloque em uma fôrma de 30cm x 22cm untada e leve ao forno médio (180º C), preaquecido, por 30 minutos ou até dourar.Retire e sirva.


Alimente-se bem e pratique Yoga.





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Com Amor Janisleine Mara

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

172. Como posso descobrir se tenho Chitta Suddhi ou não?
Pensamentos sexuais, desejos mundanos, ideias profanas, Vasanas sexuais, raiva, vaidade, hipocrisia, egoísmo, ganância, ciúme, etc. não surgirão em sua mente se você tiver Chitta Suddhi. Você não terá atração por objetos sensuais. Você terá sustentado e duradouro Vairagya. Mesmo em sonhos você não entreterá pensamentos maus. Você possuirá todas as qualidades divinas virtuosas, como misericórdia, amor cósmico, perdão, harmonia e equilíbrio da mente. Estes são os sinais para indicar que você alcançou Chitta Suddhi.






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Com Amor Janisleine Mara

quinta-feira, 14 de março de 2019

Bife de lentilha - Série Baixo Custo

Receita Vegana
Ingredientes
250 gr de lentilha
1 xícara de chá de gérmen de trigo tostado.
1 cebola grande bem picadinha
sal marinho
salsinha, cebolinha
óleo para untar.
Preparo:
Deixe a lentilha de molho de véspera. Troque a água e cozinhe por 20 min na panela de pressão – tem que ficar bem macia. Escorra a lentilha e, reserve a água – pode precisar para dar ponto. Coloque a lentilha em um vasilhame – amasse com um garfo – amasse muito bem. Acrescente o gérmen, a cebola e os temperos que quiser, e o sal marinho. Se precisar, acrescente um pouco da água do cozimento. Forme com as mãos bifes ou hambúrgueres (redondos) . Unte uma forma com óleo, e leve em forno quente.


 Alimente-se bem e pratique Yoga.






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Com Amor Janisleine Mara


Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

171. Pode um homem do meu tipo aos 45 anos entrar nas práticas do Hatha Yogica? Como posso obter vigor e vitalidade nesta fase?
Sim. Você deve ter sinceridade, sinceridade, fé, vigor e vitalidade. Você deve proceder com cautela, passo a passo. O excesso de esforço deve ser evitado. As práticas de Yoga lhe darão sucesso se você observar Mouna, Mitahara e prática de Japa e meditação. Sucesso em Asana, Pranayama, etc., depende da constituição. Existem diferentes exercícios para atender pessoas diferentes.
Se você quer vigor e vitalidade, torne-se um verdadeiro Brahmachari a partir deste exato momento. Esteja estabelecido em Brahmacharya mental e físico. Coma comida sáttvica. Desenvolva Vairagya. Estude meu livro “Prática do Brahmacharya”. Você encontrará exercícios práticos lá para manter o Brahmacharya.







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Com Amor Janisleine Mara

quarta-feira, 13 de março de 2019

Nhoque de batata doce ao molho pesto de rúcula - Série Baixo Custo

Receita Vegana
Ingredientes:
Nhoque:
3 batatas doce;
3-4 xícaras de farinha de trigo ou de aveia para uma opção sem glúten;
3 colheres de chá de sal;
Noz moscada a gosto

Molho pesto:
1 copo de folhas de rúcula (você pode substituir por manjericão, se preferir);
10 castanhas de caju (opcional);
1/3 de xícara de azeite de oliva.
Modo de preparo:

Nhoque:
Cozinhe bem as batatas e retire a casca. Amasse com a ajuda de um espremedor ou com o garfo. Adicione os temperos e, aos poucos, também coloque a farinha. Adicione este ingrediente até que a massa não grude mais nas mãos. Em uma superfície com farinha, faça rolinhos com a massa e corte em pedaços pequenos. Leve os pedacinhos para cozinhar em água fervente até que eles flutuem. Retire em seguida e reserve.

Molho pesto:
Em um processador, processe a rúcula e a castanha de caju e, aos poucos, adicione o azeite até que a consistência desejada seja alcançada. Sirva com o nhoque.


Alimente-se bem e pratique Yoga.






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Com Amor Janisleine Mara

Eu posso responder isto? - Swami Sivananda

170. Sempre que tento me concentrar no Trikuti, fico com uma ligeira dor de cabeça. Existe algum remédio?
Se a concentração no Trikuti produzir dor de cabeça, tenha Nasikagra Drishti, olhando para a ponta do nariz. Isso vai aliviar você. Não lute contra a sua mente. Descanse por meia hora. Se você ainda sentir dor de cabeça, feche os olhos e medite.






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Com Amor Janisleine Mara