sexta-feira, 9 de setembro de 2022

Tudo sobre Hinduísmo por Sri Swami Sivananda

 


A PASSAGEM DA ALMA ENTRE A MORTE E O RENASCIMENTO

A alma migra com o corpo astral, ou Sukshma-Sarira ou Linga-Deha. Este corpo astral é composto de dezenove Tattvas ou princípios, a saber, cinco órgãos de ação, cinco órgãos de conhecimento, cinco Pranas, mente, intelecto, Chitta (o subconsciente) e Ahankara ou egoísmo. Este corpo sutil carrega consigo todos os tipos de Samskaras ou impressões, e Vasanas ou tendências da alma individual. O corpo sutil se move em direção ao céu. Quando os frutos dos bons Karmas se esgotam, ele reúne para si um novo corpo físico e reencarna neste plano terrestre.

Aqueles cuja conduta foi boa obtêm bons nascimentos e aqueles cuja conduta foi má são lançados em úteros pecaminosos ou nascimentos inferiores.







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Com Amor Janisleine Mara

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segunda-feira, 5 de setembro de 2022

Kimchi vegano


Ingredientes

1 acelga bem grande

1 xícara de sal grosso

Tempero:

1 colher de sopa de Misô ou 2 de shoyo

4 dentes de alho amassados

1 cebola ralada

1 maçã ou pera ralada

1 cenoura ralada

2 cm de gengibre ralado

4 colheres de kochucaru (pimenta coreana em flocos )

4 talos de cebolinha picada

Preparo

Fatie a acelga em pedaços pequenos/médios ou do tamanho que quiser.. Em um refratário grande, coloque toda acelga picada intercalando com sal grosso. No final massageie toda acelga com sal. Cubra com panos limpos e deixe descansar:  mexer a acelga a cada 2 horas, para que todos os pedaços fiquem bem murchos. Esse processo deve durar entre 8 a 24 horas. Lave até sair todo o sal.

Deixe a acelga escorrendo, e prepare o restante dos ingredientes conforme está descrito na lista.

Na hora de temperar a acelga, usar as mãos. Utilize luvas. Massageie todo o tempero até que toda acelga esteja encoberta e avermelhada.

Transfira toda acelga temperada para um refratário de vidro com tampa de rosquear. Esse refratário precisa estar esterilizado, ou seja, bem limpo. Não pode encher até o topo, precisa sobrar 3 dedos de ar para que a fermentação aconteça.

Deixe na geladeira por duas a quatro semanas. Fique atento a sinais de bolor ou avidez demais! .

Benefícios e informação nutricional da Acelga


Alimente-se bem e pratique Yoga.






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sexta-feira, 2 de setembro de 2022

Tudo sobre Hinduísmo por Sri Swami Sivananda

 


Provas da existência de nascimentos anteriores

Uma criança recém-nascida manifesta marcas de alegria, medo e tristeza. Isso é inexplicável, a menos que suponhamos que a criança, percebendo certas coisas nesta vida, lembre-se das coisas correspondentes da vida passada. As coisas que costumavam excitar alegria, medo e tristeza na vida passada continuam a fazê-lo nesta vida. A memória do passado comprova o nascimento anterior, assim como a existência da alma.

Uma criança, recém-nascida, bebe no seio de sua mãe pela lembrança de que o fez na vida anterior, como meio de saciar a fome. O desejo da criança por leite nesta vida é causado pela lembrança de sua experiência na vida anterior. Isso prova que a alma da criança, embora tenha abandonado um corpo anterior e assumido um novo, lembra-se das experiências do corpo anterior.

Você não vem ao mundo em total esquecimento e em total escuridão. Você nasce com certas memórias e hábitos adquiridos no nascimento anterior. Os desejos têm sua origem em experiências anteriores. Descobrimos que ninguém nasce sem desejo. Todo ser nasce com alguns desejos que estão associados às coisas que ele desfrutou na vida passada. Os desejos provam a existência de sua alma em vidas anteriores






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Com Amor Janisleine Mara

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segunda-feira, 29 de agosto de 2022

Cuscuz no Micro-ondas



Ingredientes

2 xícaras (chá) de farinha para cuscuz flocão

Sal a gosto

1 xícara (chá) de água

1 colheres de sopa de Margarina  com sal

Modo de Preparo

Em uma vasilha, coloque a farinha de cuscuz, o sal e a margarina . Mexa bem; Adicione a água aos poucos e misture bem com os dedos. Depois deixe descansar por 10 minutos; Em um recipiente de plástico ou de vidro, que pode ser levado ao micro-ondas, acrescente o cuscuz aos poucos e aperte bem; Coloque um prato raso em cima da vasilha, como se fosse uma tampa; Leve ao micro-ondas por 10 minutos; Com um pano, retire o cuscuz do micro-ondas e vire a vasilha no prato como se fosse um bolo; Sirva o cuscuz a seguir com Margarina.


Benefícios e informação nutricional do Milho


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sexta-feira, 26 de agosto de 2022

Tudo sobre Hinduísmo por Sri Swami Sivananda

 


CARMA E RENASCIMENTO

A doutrina do renascimento é um corolário da Lei do Karma. As diferenças de disposição que se encontram entre um indivíduo e outro devem ser devidas às suas respectivas ações passadas. Ação passada implica nascimento passado. Além disso, todos os seus Karmas certamente não podem dar frutos nesta vida. Portanto, deve haver outro nascimento para desfrutar das ações restantes. Cada alma tem uma série de nascimentos e mortes. Nascimentos e mortes continuarão até que você alcance o Conhecimento do Imperecível.

Bons Karmas levam à encarnação em esferas superiores e maus Karmas em esferas inferiores. Pela virtude obtém-se a subida aos planos superiores e pelo vício, a descida aos inferiores. Da sabedoria resulta a bem-aventurança, e a escravidão do reverso. Enquanto os Karmas – bons ou maus – não se esgotarem, os homens não alcançam Moksha ou a emancipação final mesmo em centenas de Kalpas. Tanto os bons quanto os maus Karmas prendem firmemente o Jiva em suas correntes. Uma é uma corrente de ouro e a outra é de ferro. Moksha não pode ser alcançado pelo homem, enquanto o Conhecimento do Eterno não for alcançado.







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sexta-feira, 19 de agosto de 2022

Tudo sobre Hinduísmo por Sri Swami Sivananda

 



ENUNCIAÇÃO DA DOUTRINA NAS ESCRITURAS HINDU

Você não deixará de existir após a morte. Antes deste nascimento, você passou por inúmeras vidas. O Senhor Krishna diz no Gita: “Ó Arjuna, tanto você quanto eu tivemos muitos nascimentos antes disso; só eu conheço todos eles, enquanto você não. O nascimento é inevitavelmente seguido pela morte, e a morte pelo renascimento. Como o homem que se desfaz de vestes gastas recebe novas, assim o que habita no corpo, desfazendo-se de corpos gastos, entra em outras que são novas”.

Os Upanishads também declaram: “Assim como uma lagarta que chegou ao topo de uma folha de grama, se aproxima de uma nova folha, assim também a alma se atrai para um novo corpo, depois de deixar de lado seu antigo corpo” (Brihadaranyaka Upanishad). “Assim como um ourives, tendo pegado uma peça de ouro, faz outra forma, nova e mais bonita, assim também, em verdade, o Atman, tendo rejeitado esta corpo e tendo posto de lado Avidya ou ignorância, faz outra forma nova e mais bonita” (Brihadaranyaka Upanishad). “Como o milho, um mortal amadurece; como o milho, ele renasce novamente” (Kathophanishad).







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Com Amor Janisleine Mara

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segunda-feira, 15 de agosto de 2022

Escabeche de Berinjela



Ingredientes

2 berinjelas

4 colheres de sopa de farinha de trigo

2 cebolas

1/2 xícara de chá de vinagre de vinho branco

3 colheres de sopa de azeite

Sal a gosto

Pimenta do reino a gosto

Salsinha a gosto

Preparo

Corte as berinjelas em fatias finas e as envolva com farinha de trigo. Doure as fatias de berinjela numa frigideira com um pouco de azeite ou óleo pré-aquecido. Ao retirá-las, absorva qualquer excesso de óleo com papel toalha. Em uma panela, coloque as colheres de sopa de azeite, o vinagre com meia xícara de água e aqueça a 180ºC. Adicione a cebola cortada e deixe ferver por pelo menos cinco minutos. Caso prefira a cebola mais dourada, prolongue o cozimento a gosto. Tempere a cebola com sal, pimenta e salsinha a gosto. Coloque-as por cima da berinjela ao servir.


Benefícios e informação nutricional da berinjela


Alimente-se bem e pratique Yoga.






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