YOGA PAIS E FILHOS COM HISTÓRIAS

OBJETIVO: LEVAR DE UMA FORMA LÚDICA A VIVÊNCIA DOS VALORES HUMANOS UNIVERSAIS NO DIA-DIA, PRINCÍPIOS ESSES QUE DEVEM SER, ANTES DE TUDO, PRATICADOS PELOS PRÓPRIOS PAIS. O CURRÍCULO, BASEADO NOS ENSINAMENTOS DO YOGA ESTA DIVIDIDO BASICAMENTE EM QUATRO GRANDES ÁREAS DE DESENVOLVIMENTO HUMANO PARA UM MODO DE VIDA EQUILIBRADO: A CIÊNCIA DO CORPO – PAIS E FILHOS APRENDEM SOBRE OS PRINCÍPIOS DE ENERGIA QUE REGEM O SEU CORPO, COM BASE NA CIÊNCIA DA YOGA. SÃO ENFATIZADOS OS BONS HÁBITOS QUE DEVE ADQUIRIR PARA UMA BOA ALIMENTAÇÃO, BEM COMO O RESPEITO AOS RITMOS DO COMER E DORMIR, PARA UMA MAIOR QUALIDADE DE SUA SAÚDE. A SIVANANDA YOGA, COMO FORMA DE RECARREGAMENTO E EQUILÍBRIO DA ENERGIA DO CORPO É UM DOS PILARES ENFATIZADOS PARA A MANUTENÇÃO DA SAÚDE E BASE PARA O INCREMENTO DA FORÇA DE VONTADE E DO AUTOCONTROLE. ENGENHARIA MENTAL – PAIS E FILHOS SÃO ESTIMULADOS A CONSTRUIR PONTES SOBRE OS RIOS DAS DIFICULDADES QUE ENFRENTAM E A DESENVOLVER UM PLANO DE VIDA BASEADO EM NOBRES IDEAIS, E ASSIM APRENDENDO A ARTE DE VIVER JUNTOS. A FORÇA DE VONTADE, A CORAGEM E O CONHECIMENTO DA SUPERIORIDADE DA MENTE SOBRE O COMANDO DO CORPO SÃO ESTIMULADOS NAS DIVERSAS TÉCNICAS. ARTES SOCIAIS - NESSA ÁREA, PAIS E FILHOS APRENDEM SOBRE A ARTE DE REGULAR A SUA AUTO-AMBIÇÃO PARA QUE ELA NÃO DISCORDE DOS INTERESSES E EXIGÊNCIAS DA VIDA EM SOCIEDADE, ISTO É, QUE POSSA CONVERTER O DESEJO, DE POSSUIR PELA ALEGRIA DO COMPARTILHAR. A ARTE DA COOPERAÇÃO E DA INTERDEPENDÊNCIA QUE TEMOS COMO SERES HUMANOS, FAZEM PARTE DO COTIDIANO DAS PRÁTICAS. DIMENSÃO ESPIRITUAL - A RELAÇÃO DO SER HUMANO COM O SEU UNIVERSO ESPIRITUAL, PARA QUE POSSAM ACESSAR A FONTE DE PAZ DENTRO DE SI MESMO É O PRINCIPAL OBJETIVO, YAMAS E NIYAMAS SÃO TRANSMITIDOS DE UMA FORMA LEVE E CONTEXTUALIZADOS, PARA QUE POSSA SER APLICADAS NO DIA-A-DIA. AS PRÁTICAS DE MEDITAÇÃO E TODAS AS ATIVIDADES PROPOSTAS CONTRIBUEM PARA O DESENVOLVIMENTO DA CONCENTRAÇÃO E PARA MANTER A MENTE LIVRE DAS "BACTÉRIAS" DO MEDO, MELANCOLIA, GULA, FALTA DE INICIATIVA, RAIVA, PREGUIÇA, EGOÍSMO E OUTRAS MANIFESTAÇÕES NATURAIS DO SER HUMANO.