Luz, poder e sabedoria

Pratique os três tipos de Tapas

Pratique Ahimsa e Brahmacharya em pensamento, palavra e ação. Pratique Saucha e Arjava (presteza reta). Tente manter a mente equilibrada. Seja alegre sempre. Mantenha-se com sentimentos puros. Experimente estes três tipos de Tapas (físicos, verbais e mentais) e controle suas ações.

Tenha cuidado em seus discursos. Fale pouco. Fale palavras doces de amor. Nunca proferia qualquer palavra de dureza que possa afetar os sentimentos dos outros. Tente falar a verdade. Assim, colocará em cheque o órgão da fala e os impulsos do discurso.

Mate o mau pensamento com a espada da Viveka quando ele tenta entrar no forte da mente.

Assim, você poderá construir um caráter nobre.

Luz, poder e sabedoria

Aniquile a ignorância

Leve uma vida de austeridade e meditação. Saia do seu pequeno círculo egoísta e estreito, tenha uma visão ampla. Cuidado com más companhias. Mesmo um homem sóbrio começa a beber na companhia de bêbados. Seja paciente em dificuldades, perigos, problemas. Fique inflexível e supere os obstáculos. Tenha um ardente desejo de libertação. Aniquile a ignorância através de Satsanga, Sravana, Manana e Nididhyasana.

Domine suas emoções, impulsos. Seja forte em sua determinação. Seja firme em sua resolução. Você vai ter sucesso em cada caminhada da vida.

Luz, poder e sabedoria

Medite e obtenha força

Conserve toda a energia no seu interior. Não desperdice tempo e energia entrando em discussões calorosas, guerra lingual e ginástica intelectual. Desista completamente de argumentos e discussões.

Você vai progredir no caminho espiritual.

Expulse a ilusão e cultive a devoção a Shiva, o Senhor dos Senhores, o Deva dos Devas, o Yogi dos iogues.

Se você meditar por meia hora, você será capaz de enfrentar a batalha diária da vida com a paz e força espiritual por uma semana pela força da meditação. Tal é o efeito benéfico da meditação. Como você tem que lidar com diferentes mentes de peculiar natureza, obtenha a força necessária e paz da parte da meditação e esteja livre de preocupações e problemas.

Formação em Yoga

Espero que o seu contato com a Yatna seja uma feliz experiência e uma oportunidade de crescimento para todos nós.

Praticando Yoga, vamos compreendendo que não somos o corpo, que está sujeito à doença, ao envelhecimento e à morte. Somos o espírito que permanece inalterável. Somos o Ser interior que é imortal. 

Durante esta formação de 12 meses, o aluno recebe um ensinamento que abrange todos os aspectos da prática, teoria e filosofia do Yoga, vivenciando nos encontros a experiência direta da abertura de sua consciência, em relação ao corpo físico, mental e espiritual, adquirindo uma grande experiência em Yoga que posteriormente transmitirá a outros, como professor. 

“O curso será intenso e requer disciplina, por isto deve haver sinceridade em seu desejo de aprender e seguir as regras."

PRINCIPAIS TEMAS ABORDADOS NO CURSO

Tradição e transmissão (darsanas do hinduísmo)

História do Yoga

Filosofias da Índia relacionadas

Filosofia Vedanta (Introdução com curso online e aulas gravadas)

Yogas Sutras de Patanjali – estudo e recitação

Bhagavad Gita

Raja Yoga (com técnicas de aulas em sete módulos)

Bhakti Yoga

Karma Yoga

Jnana Yoga

Mantra Yoga

Alfabetização em Sânscrito

Mitologia: As várias concepções de Deus no hinduísmo

Sat Sanga: Como montar um altar, Mantras, Símbolos, Rituais, Puja, Arati.

Corpo sutil: Prana, Koshas, Kundalini, Chakras e Nadis.

Asanas, Bandhas, Mudras, Pranayamas, Kriyas (anatomia, fisiologia, fundamentos, execução, treinamento, benefícios, aplicações terapêuticas).

Meditação

Diário espiritual

Yoga Nidra

Dieta Alimentar e Nutrição (Vegetariana, com receitas e preparação).

Aulas especiais (Yoga Infantil, Yoga para Gestantes, Yoga para Idosos, Yoga com abordagem terapêutica). Nestas aulas não há nenhuma modificação ou adaptação dos Asanas, há apenas uma escolha de asanas que se adaptam melhor ao momento de vida do aluno.

Pawanmuktasana

Shakti Bandha

Surya Namaskar

Chandra Namaskar

Sequência do Guerreiro

Quer o curso na sua escola, na sua cidade? Entre em contato!

yatnayoga@gmail.com

Investimento: R$ 108,00 de inscrição.

O valor da inscrição não será reembolsável em caso de desistência.

R$333,00 por módulo com depósito bancário ou cheque pré.

Valor do módulo como Workshop R$ 200,00 - este para professores. 

Entre em CONTATO conosco para receber o formulário de inscrição e dados bancários para o pagamento.

Ministrantes:

Janisleine Mara

Jonas Masetti
Datas e Horários: 

Luz, poder e sabedoria

Conheça Ele na essência

Senhor Hari manifesta-se na forma do Senhor Krishna e Rama para a proteção do bem, para a destruição dos malfeitores e por razões de estabelecer firmemente a justiça. Senhor Krishna diz: "O tolo desrespeita-me quando vestido com aparência humana, ignorante da minha Suprema Natureza, o grande Senhor de todos os seres. "

Não se deixe levar pelos sentidos turbulentos e a influência das forças de Maya. Pela devoção e fé conhecê-Lo, em essência, e através de Sua graça atinja a Suprema Felicidade, Suprema Paz e Conhecimento Supremo.

Luz, poder e sabedoria

Sem fé não há conhecimento

O objetivo da vida é a realização de Deus. A vida é a fé e iluminação. A fé é uma importante qualificação para um aspirante. Sem fé, sem devoção. Sem fé, não há conhecimento.

Má companhia, luxúria, avareza, amor enfeitiçado pela esposa, o filho e a propriedade e alimentos prejudiciais são os inimigos da fé. Torne-se agradável, brilhe, essencial conselho.

Medite. Compreenda-o intuitivamente neste exato momento e desfrute da felicidade do Ser.

Luz, poder e sabedoria

Fé é vida

Cultive uma forte fé em Deus. A fé é a porta de entrada para Deus. A fé pode fazer maravilhas.

Sempre aja com fé e determinação. Seja firme em sua resolução e ardente em sua determinação. |Lembra-se dos santos e sábios. Faça oração, Japa, Kirtan regularmente. Tenha contato com seu Guru. Leia livros religiosos como Gita, Ramayana e Bhagavatam. Estes irão semear a semente da fé e aumentá-la até que se torna bastante firme e inabalável.