Pratique os três tipos de Tapas
Pratique Ahimsa e Brahmacharya em pensamento, palavra e ação. Pratique Saucha e Arjava (presteza reta). Tente manter a mente equilibrada. Seja alegre sempre. Mantenha-se com sentimentos puros. Experimente estes três tipos de Tapas (físicos, verbais e mentais) e controle suas ações.
Tenha cuidado em seus discursos. Fale pouco. Fale palavras doces de amor. Nunca proferia qualquer palavra de dureza que possa afetar os sentimentos dos outros. Tente falar a verdade. Assim, colocará em cheque o órgão da fala e os impulsos do discurso.
Mate o mau pensamento com a espada da Viveka quando ele tenta entrar no forte da mente.
Assim, você poderá construir um caráter nobre.
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