O desafio é ganhar controle do mundo inteiro. A mente conversa constantemente consigo mesma. Mediante o aquietamento metódico de suas contínuas divagações ou diálogo interno, e concentrando-se em objetos positivos e elevados, é possível começar a entender os mecanismos da psique e dar lugar a uma vida mais conveniente e eficaz.

Em certo sentido a mente é como um disco. Contém sulcos ou impressões que se chamam “samskaras” em Sânscrito. Estes samskaras se formam quando determinadas ondas de pensamento ou “vrittis” se tornam habituais.

O propósito deliberado da meditação é criar “sulcos” mentais novos e positivos e erradicar aqueles que são destrutivos. É um processo completamente científico. Através da meditação observa-se o jogo da mente. Nas primeiras etapas não se pode fazer outra coisa que ganhar compreensão do próprio ego já que se pode vê-lo afirmando-se constantemente a si mesmo. Mas, a seu devido tempo, seus jogos tornam-se familiares e a pessoa começa a preferir a paz. Quando finalmente o ego é subjugado, as energias podem ser usadas construtivamente para o crescimento pessoal.

Através da meditação regular a mente se torna mais clara e as motivações mais puras. O subconsciente libera conhecimento escondido e isso permite um melhor entendimento. O ego se erradica gradualmente. Por último são liberadas as forças da intuição, que nos conduzem a uma vida de sabedoria, paz e auto desempenho! 

Horário: 19 horas às 20 horas.

Investimento: 180,00 cada módulo. 

Ministrado por: Janisleine Mara