Seja alegre sempre
Seja alegre e feliz. Acabe com depressão e melancolia. Não há nada mais infeccioso do que a depressão. Conduza o sentimento de depressão e melancolia imediatamente pela investigação, cantando divinas canções, orações, Pranayama, uma caminhada ao ar livre, qualidade oposta do pensamento, ou seja, sentimento de alegria.
Viva apenas para ser uma bênção para outros. Sinta que tudo é luz e somente felicidade. Não permita que a mente se volte para os objetos externos. Recolha todos os raios dissipados da mente. Desenvolva o poder de atenção. Afaste o interesse em objetos e ideias desinteressantes. Muitas deficiências mentais desaparecerão. A mente se tornará mais forte e mais forte.
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