segunda-feira, 19 de novembro de 2012

Fígado

Tonificação e alívio de enfermidades.
Todos os exercícios indicados para o Abdome, especialmente Paschimottanasana,
Merudandasana,Merudandasana variação I (Utthita  hasta merudandasana), Ardha padma padottanasana,Sankha prashalan.

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