Espero que o seu contato com a Yatna seja uma feliz experiência e uma oportunidade de crescimento para todos nós.
Praticando Yoga, vamos compreendendo que não somos o corpo, que está sujeito à doença, ao envelhecimento e à morte. Somos o espírito que permanece inalterável. Somos o Ser interior que é imortal.
Durante esta formação de 12 meses, o aluno recebe um ensinamento que abrange todos os aspectos da prática, teoria e filosofia do Yoga, vivenciando nos encontros a experiência direta da abertura de sua consciência, em relação ao corpo físico, mental e espiritual, adquirindo uma grande experiência em Yoga que posteriormente transmitirá a outros, como professor.
“O curso será intenso e requer disciplina, por isto deve haver sinceridade em seu desejo de aprender e seguir as regras."
PRINCIPAIS TEMAS ABORDADOS NO CURSO
Tradição e transmissão (darsanas do hinduísmo)
História do Yoga
Filosofias da Índia relacionadas
Filosofia Vedanta (Introdução com curso online, aulas gravadas e palestra ao vivo)
Yogas Sutras de Patanjali
Bhagavad Gita
Raja Yoga (com técnicas de aulas em sete módulos)
Bhakti Yoga
Karma Yoga
Jnana Yoga
Mantra Yoga
Hatha Yoga
Alfabetização em Sânscrito
Mitologia: As várias concepções de Deus no hinduísmo
Sat Sanga: Como montar um altar, Mantras, Símbolos, Rituais, Puja, Arati.
Corpo sutil: Prana, Koshas, Kundalini, Chakras e Nadis.
Asanas(anatomia, fisiologia, fundamentos, execução, treinamento, benefícios, aplicações terapêuticas), Bandhas, Mudras, Pranayamas, Kriyas.
Meditação
Diário espiritual
Yoga Nidra
Dieta Alimentar e Nutrição (Vegetariana, com receitas e preparação).
Aulas especiais (Yoga Infantil, Yoga para Gestantes, Yoga para Idosos, Yoga com abordagem terapêutica). Nestas aulas não há nenhuma modificação ou adaptação dos Asanas, há apenas uma escolha de asanas que se adaptam melhor ao momento de vida do aluno.
Pawanmuktasana
Shakti Bandha
Surya Namaskar
Chandra Namaskar
Sequência do Guerreiro
Quer o curso na sua escola, na sua cidade? Entre em contato!
yatnayoga@gmail.com
Investimento: R$ 208,00 de inscrição.Que deverá ser realizada até 05.01.2016.
O valor da inscrição não será reembolsável em caso de desistência.
R$405,00 por módulo com depósito bancário ou cheque pré.
Valor do módulo como Workshop R$ 300,00 - este para professores.
Entre em CONTATO conosco para receber o formulário de inscrição e dados bancários para o pagamento pelo e-mail yatnayoga@gmail.com
Ministrantes:
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